ファスティング基礎コラム — メリット

冷え性の悩みを抱える人は多いですよね。 ここでは冷え性の原因、日常生活で実践できる簡単な改善方法をご紹介します。

ファスティングがカラダに良さそうなイメージはあるけれど具体的にどう良いのか、カラダのなかで何が起きているのか..気になりますよね。少し専門的な話にも触れますが、DELIFAS!(デリファス)独自の調査データも踏まえてご紹介します。