よくある質問

ファスティングの利用について

食物アレルギーや苦手な食材があるのですが変更できますか？

商品お届けの3営業日前（土日祝日を除く）でしたら代替してお届けいたします。ご購入時に記載いただくか、カウンセリング付きの商品の場合にはカウンセリング時に管理栄養士にお伝えください。またLINEメッセージでも承ります。

DELIFAS!が初めてかつ、商品内容が心配なお客様は、管理栄養士の事前カウンセリングつきのプランがおすすめです。
https://delifas.com/collections/beginner
カウンセリングつきのプランは管理栄養士がカウンセリングにて細かくヒアリングさせていただき、ファスティング実施中もサポートさせて頂きます。

なお、腸活ファスティングに含まれるaubサプリ2種につきましては代替しかねますため、事前に商品原材料をお確かめの上、ご購入いただきますようお願いいたします。（商品原材料はこちらです）

妊娠中、授乳中ですが利用できますか？

妊娠中、授乳期中期までは胎児、乳幼児に影響が出る可能性があるため、基本的にはご利用いただけません。

現在治療中の病気、服薬をしていますが利用できますか？

疾患やお客様の状況によるため医師とご相談の上お申し込みください。また、服薬しながら実施される場合は、カウンセリング時に使用食材をご確認ください。
(例えば、血圧のお薬を飲まれている方にはグレープフルーツを使わず、代替商品を提供しております。)

ファスティングの準備期、回復期とはなんですか？絶対に取らないといけませんか？

準備期とは、徐々にカラダをファスティングに慣らしていく期間です。
ファスティング開始の2〜3日前より食事を意識していくことで、つらい症状を軽減することができます。

回復期とは、徐々に通常の食事へ戻していく期間です。
ファスティング後に3日ほどかけてゆっくりと食事内容を戻していくことで、リバンド防止にも役立ちます。

準備期、回復期を取ることでファスティングの効果がより得られやすくなるため、DELIFAS!ではきちんと設けることを推奨しています。
日程の確保が難しい場合には、2日間プランをお選びいただくか、回復期を優先させることをお勧めしております。

また、管理栄養士のサポート付きプランを選んでいただくとカウンセリング時におすすめの方法をご提案させて頂きます。
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詳細はこちらをご覧ください。
【ファスティング前の「準備期」はなぜ必要？効果を持続させるために必要な回復期って？】
https://delifas.com/blogs/column/how-to-spend

3daysと7daysの違いは何ですか？

管理栄養士のサポート期間が異なります。
7daysはファスティングの3日間に加え、準備期の2日間・回復期の2日間もLINEメッセージにてサポートいたします。準備期・回復期までサポートすることでファスティングの効果が高まると好評です。
なお、ミールキットはどちらも3日間となります。

ファスティング実施に最適なタイミングは？

女性の場合は、生理前は避け、生理後半～生理後がおすすめの期間です。
その他、準備期・回復期を考慮し、前後２日間は外食の予定がない期間がおすすめです。

サポートつきプランでは担当管理栄養士がファスティング前から終了後のお悩み、疑問を解決いたします。

管理栄養士のサポート付きプランの流れについて教えてください。

管理栄養士のサポートつきプランの流れは以下の通りです。

① カウンセリングのご予約
② 管理栄養士と事前カウンセリング実施
③ カウンセリング内で最適な実施日の決定
④ ファスティングキットのお手配
⑤ ファスティング実施

商品の注文／配送について

配送料はどのくらいかかりますか？

11,000円（税込み）以上のご購入で配送料が無料になります。
ただし北海道・四国・九州・沖縄は下記の料金が発生いたします。
北海道 　680円
四国　 　420円
九州　 　680円
沖縄 　1,360円

また、11,000円（税込み）未満の場合は下記の通り送料が発生いたします。
北海道　1,780円
四国　　1,520円
九州　　1,620円
沖縄　　2,460円
上記エリア以外　1,100円

注文からどのくらいで商品が届きますか？時間指定可能ですか？

商品にもよりますが、3〜５営業日でお手元に届きます。お時間の指定も可能です。 ファスティングキットに関しては、生のお野菜が含まれます。鮮度の良い状態でお届けするため、必ず受取日をお伺いした後に発送しております。
※一部の地域では、時間帯指定を承ることが難しい場合もございます。
※天候や交通状況により、ご希望の時間にお届けできない場合がございます。ご了承ください。