【お友だちやご家族と】ふたりでプラン
お友だちやご家族と一緒に、
3日間ファスティングを行うプラン
- 事前カウンセリング
- 管理栄養士の食事・栄養サポート3日間
- ファスティングミールキット3日分
スムージー(朝)、季節の野菜セット(昼)、スープ(夜)
※管理栄養士のサポート付きプログラムは、管理栄養士とのカウンセリングにて最適な実施日をご提案させていただき実施日決定となります。
※ふたりでプランは、商品の送付先・ファスティング実施日は原則2名様同じとさせて頂いております。
※スムージー、スープに関しては生の食材を使用しているため、季節によって色味や味わいが若干異なる場合がございます。
- 商品説明
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ファスティングを始めることに不安がある方、お友だちやご家族と一緒に始めてみませんか。
ファスティング期間中の管理栄養士とのやり取りを、グループLINEで行います。
お互いに目標を決めて報告しあったり、励ましながら3日間を過ごすことで充実したファスティング体験ができます。
ファスティングミールキット3日分（詳細）
【朝食】
スムージー
（イエロースムージー、グリーンスムージー、いちごのスムージー）ポタージュの場合
（アスパラガスとクロレラ、玉ねぎと塩麹、ビーツとカリフラワー）【昼食】
季節の野菜を使用したサラダ【夕食】
スープ
（たっぷり野菜とレンズ豆のカレースープ、根菜とハトムギの生姜スープ、人参と生姜の豆乳ポタージュ）※メニューは季節によって切り替わります。
- サービスの流れ
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- 1. 購入・お申込み
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実施日は、ご注文日から最短３～5営業日程度お時間をいただいております。
在庫状況によってご希望に添えない場合がございますので予めご了承ください。 - 2. 事前カウンセリング
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アンケートご記入後、担当の管理栄養士がおひとり様ずつカウンセリングを行います。
ファスティングの目的、普段の食生活、体質、カラダのお悩みなどをお伺いして今回の目標を設定。目標達成に向けてアドバイスいたします。 - 3. 商品発送
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おふたり様それぞれのご住所へお届けいたします。
- 4. ファスティング当日(3日間)
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朝/昼/夜にミールキットをお召し上がりくださいませ。
ファスティング中のお悩みや普段の食生活、ダイエットや体質改善について気になることなどLINEでご相談ください。
管理栄養士と1対2のグループLINEを作って、やり取りいたします。
注意事項
こちらは、カウンセリングにて実施日を決定後にキットの発送をする商品となります。
ファスティングキットのみご希望の場合には こちら。
